Klára Jeřichová

Klára Jeřichová

Instruktor a trenér

O trenérovi:

CO PRO MĚ ZNAMENÁ FITNESS?

Život je až moc krátký na to, abychom si ho zbytečně sami zkracovali. Naše zdraví by tedy mělo stát na prvním místě v našem žebříčku hodnot. Fitness je pro mě cesta, ke zdravějšímu a krásnějšímu tělu, které mi umožňuje užívat si život na plné pecky.

MOTTO:

Být zdravý a fit není hloupý nápad nebo trend, ale životní styl

KVALIFIKACE:

 BOSU® Core instruktor

ÚSPĚCHY:

MČR 2013: 2. – 3. místo Hip hop, 3. Místo Jazz Dance
MČR 2014: 1 .- 2. místo Jazz Dance
ME 2014: 11 místo
Účast – Predator run 2016

NABÍZENÉ SLUŽBY:

Nabírání svalové hmoty
Redukce hmotnosti
Zpevňování postavy
Skupinové lekce přímo zaměřené na oblast nohy, hýždě a břišní svalstvo
Zdravotní cvičení a posílení hlubokého stabilizačního systému
Výživové poradenství

Doporučte trenéra svým kamarádům.

 

X