fbpx

Category: Videa

Burpees challange

#CHALLANGE NO.2 Natočte sebe při výzvě v angičákách - Burpees :-). Jediné, co musíte splnit je v 60 sekundách udělat minimálně 20 opakování. Výzva je určená spíš pro holky :-). Na Instagramu použijte hashtag #challangeno2 a nezapomeňte nás označit @avalonfitness.cz , ať můžeme kouknout na vaše výkony! Takže jste připraveni? Jdeme na to! Pokud se vám [...]

Push Up 50 sec. 50 reps

#CHALLANGE NO.1 Natočte sebe při výzvě Push Up 50 sec. 50 reps. Jediné, co musíte splnit je v 50 sekundách udělat minimálně 50 opakování. Na Instagramu použijte hashtag #challangeno1 a nezapomeňte nás označit @avalonfitness.cz , ať můžeme kouknout na vaše výkony! Takže jste připraveni? Jdeme na to! Pokud se vám naše výzva líbí a chcete podpořit fitness či [...]
X